在纷繁复杂的社会与职场中，识别具有领导能力的人才显得尤为重要。领导力是一种独特且至关重要的品质，它不仅仅体现在职位和权力上，更在于能否激发和引导他人共同实现目标。那么，温州人力资源网就来和大家探讨下该如何判断一个人是否有领导力呢？ 首先，领导者往往能站在更高的角度审视问题，对未来趋势有着敏锐的洞察力。他们不仅关注当下，更能预见未来，为团队规划出清晰的发展路径。这种前瞻性并非空穴来风，而是建立在深厚的行业知识与丰富的实践经验之上。 接下来，观察其沟通协调能力也至关重要。领导者需成为团队中的桥梁，连接各个成员，确保信息畅通无阻。他们应擅长倾听，能够理解并吸纳多方意见，同时以清晰、有力的语言传达自己的立场。在冲突面前，他们更是化解矛盾的能手，能够维护团队的和谐与稳定。 此外，领导力还体现在能否给予员工足够的自主权和决策权。员工渴望被信任，并渴望在工作中发挥更大的作用。作为一名领导者，应该有勇气放权，给员工更多的自主权和决策权。通过授权，员工可以感受到自己的价值，从而激发他们的主观主动性。 同时，员工也需要得到认可和鼓励。有效的激励制度可以大大提高员工的积极性和主动性。无论是物质激励、精神激励还是晋升机会，员工都能感受到自己的努力得到了回报。 领导者的决策力与执行力也同样不容忽视。面对复杂多变的局势，他们应能迅速做出判断，并果断采取行动。这种决断力并非盲目冲动，而是基于深思熟虑与全面分析。同时，他们还需具备强大的执行力，能够带领团队将决策转化为实际行动，推动项目落地生根。 其实真正领导者它不仅体现在个人的智慧和决策力上，更在于能否激发团队的潜力，带领团队共同前进。在不断变化的环境中，领导力的重要性愈发凸显。只有不断提升自身的领导力，才能在激烈的竞争中脱颖而出，带领团队迎接未来的挑战。关注温州人力资源网成为你的职场充电站让你在职场中游刃有余少走弯路，想了解更多职场知识可评论私信我们。

职场中我们可以看到很多这样的现象，作为一位空降的领导，面对全新的团队和工作环境，如何迅速赢得团队的信任是首要任务。温州人力资源网认为这不仅关乎个人职业生涯的发展，更关系到整个团队的凝聚力与战斗力，那么到底该怎么做呢？ 初来乍到，首先要做的是放下身段，以开放的心态去倾听团队的声音。了解团队成员的工作习惯、性格特点以及他们面临的挑战，这有助于你更快地融入团队，找到共鸣点。 展现专业能力是赢得信任的关键。通过在工作中展现你在相关领域的专业知识和决策能力，让团队成员相信你有能力带领他们取得成功。同时，要展现出良好的领导才能，包括决策能力、问题解决能力和团队合作能力，以激发团队成员的信心和动力。 沟通与透明同样重要。保持与团队成员的密切沟通，及时传达工作目标和期望，同时也要倾听他们的意见和建议。营造一个开放、包容的工作氛围，让团队成员感受到自己的价值和被尊重。 此外，要以身作则，成为团队的榜样。通过自己的行为和态度来影响团队成员，展现出积极向上的工作态度和价值观。同时，要展现出对团队成员的关心和关注，建立起良好的人际关系，让团队成员感受到你的支持和关怀。 作为一位空降的领导，赢得团队的信任并非一蹴而就，它需要时间和努力。但只要你以真诚的态度去倾听、去支持、去引导，只有建立起信任的基础，才能够有效地领导团队，实现共同的目标和愿景。关注温州人力资源网成为你的职场充电站让你在职场中游刃有余少走弯路，想了解更多职场知识可评论私信我们。

在当今快速变化的职场环境中，我们不少发现，很多企业宁愿浪费时间和精力去培养一个新人也不愿意升职加薪去留老职员，在我们看来不合逻辑的现象背后，其实隐藏着不同企业的管理理念。温州人力资源网就带领你来深入探讨这一话题，之后你不难发现，这不仅仅是金钱的简单计算，更是关于企业发展的一些规划。 看这种问题时我们大多可以分成2个派别来说。 一方面这样做是因为新人往往带着新的思维、新的技能和新的活力进入公司，这有助于企业保持创新和竞争力。而老员工，尽管经验丰富，但可能因为长期处于同一环境而陷入思维定势，难以适应快速变化的市场需求。 而一些企业在薪酬和晋升上可能存在一定的不公平性。老员工可能因为种种原因（如薪资涨幅有限、晋升空间受限等）而感到不满或有时候会出现功高盖主，太有影响力的老员工同时对企业来说也是一个不定的因素，可能日后会自立门户，也可能会带着大批员工离开等，所以有时候企业却更愿意用更高的薪资和更好的待遇来吸引新人，这种就属于“外来的和尚好念经”的管理方式。 还有部分公司可能过于看重短期的成本效益分析。他们认为，招聘新人虽然初期需要投入培训成本，但长远来看，新人的薪资要求往往低于经验丰富的老员工，从而能节省人力成本。 一些企业在员工激励机制上存在缺陷。他们未能充分认识到老员工对于公司的价值，缺乏有效的晋升和薪酬调整机制，导致老员工感到被忽视和低估。相比之下，为了吸引新人，公司可能更愿意提供更具吸引力的薪酬福利和职业发展机会。 然而，这种做法往往伴随着高风险。新人的适应期和磨合成本不可忽视，而老员工的流失则可能导致团队动荡和业绩下滑。因此，公司应重新审视其人才战略，平衡新老员工的需求，以实现可持续发展。 总之，企业在处理新老员工关系时，需要更加审慎和全面。既要注重引进新人，保持团队的活力和创新力，也要重视老员工的作用，确保他们的付出得到应有的回报和认可。关注温州人力资源网成为你的职场充电站让你在职场中游刃有余少走弯路，想了解更多职场知识可评论私信我们

判断一个人是否有领导能力可以从多个角度来进行观察和评估。以下是根据提供的搜索结果总结的几个关键点： 沟通能力：优秀的领导者通常具备出色的沟通技巧，能够清晰地表达自己的想法和期望，同时也善于倾听他人的意见和反馈。 决策能力：领导者需要在关键时刻做出明智的决策。观察一个人在面对复杂问题时是否能够冷静分析、迅速决策，并承担相应的责任。 激励他人：领导者能够激发团队成员的潜力，鼓励他们超越自我。看看这个人是否能够通过激励和支持帮助团队成员实现目标。 解决问题的能力：领导者需要解决各种突发问题和挑战。观察一个人在面对困难时是否能够迅速找到有效的解决方案。 战略思维：优秀的领导者具备长远的眼光和战略思维，能够为组织制定明确的发展方向和目标。 情商：领导者需要具备较高的情商，能够理解和管理自己的情绪，同时也能敏锐地察觉和管理团队成员的情绪。 团队合作：领导者应该能够有效地协调团队工作，促进团队成员之间的合作和信任。 适应能力：领导者需要能够快速适应变化，灵活应对不同的环境和情况。 责任感：领导者应该对团队和组织的成功负有高度的责任感，愿意付出额外的努力以达成目标。 过往经历：看看这个人过去的经历和成就，是否有成功的领导经验，是否在之前的岗位上表现出色。 通过以上几个方面的观察和评估，我们可以更全面地判断一个人是否有领导能力。需要注意的是，领导力并不是与生俱来的，而是可以通过学习和实践不断提升的。

职场中，我们总会发现有些人的工作能力很强，他们总是能在职场的竞争中如鱼得水，有一个很好的职业生涯。 身处职场，工作就是我们的生活，工作能力的高低关乎着我们的存在价值。大家都希望提升工作能力，因为这意味着你有机会获得更多的回报，比如升职，比如加薪。会工作的人工作能力强，往往左右逢源；不会工作的人工作能力弱，时常晋升无门。 同样是上班，为什么有这么大的差别呢？今天的这篇文章为你深度解析六种提升工作能力的方法。希望能对你有所启发。 01 提升自身工作效率 让自己富有工作效率。有很多人忙碌了一整天，却没有忙出个所以然，没有做好什么工作。一个真正的职场高手是可以对自己的时间进行管理的，让自己的每一个小时、每一分钟都能够得到合理的利用，让自己在适合的时间做好该做的事情，不仅干得快，而且还干得好。 先把自己要做的事情划分出优先次序，把精力聚焦在重要的事情上面，碎片化的时间可以处理一些琐碎的事情，合理的安排工作，使自己在有限的时间里把工作做得更好。 02 让工作条理化 在工作中事情并不会按照我们想象的，一件一件相继出现，大部分时候都是一股脑地涌过来，这时候就需要我们搭好工作框架，把工作一层一层理清楚、一条一条顺清楚，才能时刻保持清醒的头脑。 我们在前面设定好目标后，就要对目标进行拆解，应该朝哪个方向做？怎么做才能达到目标？落实到日常工作中的一个个小任务，逐步推进各项工作。 当然在条理化的过程中，我们还可以借助思维导图类的工具，可以一边拆解目标，一边生成思维导图，将理清的工作内容可视化，更可以实时检查任务的完成情况。 03 拒绝拖延 成功的秘诀其实很简单，就是“现在去做”！有了决定却不知道该怎样开始，到底用什么方法或怎样安排才是最好的行动方案呢？答案是一分钟也不要拖延，立即行动！不要再让“不能马上行动”成为你久治不愈的病症。 01 设定目标 把要做的事情列一个“to do list”清单，把未来一个月要做的事情都写到清单上去。在大事情的事项下面可以列出来步骤，每一步怎么做，每一步要在什么时间完成，都要给自己一个明确的要求。 如果不能完成，要给自己定一个相应的惩罚措施;相反，如期完成或提前完成要给自己一个奖励，比如吃一顿大餐等等。 02 压缩时间 你要知道，其实你完全不必将一个10分钟就可以搞定的事情拖到一个小时解决。 所以，你必须要给自己一定的压力才行。一项任务你要完成，就必须避免被打扰，尽快将问题解决。有了这种很快解决问题的经历后你会发现这种高效率的感觉还是蛮好的。 04 复盘工作 “复盘”要求你对你在过去阶段性的时间里经历的每一个项目的准备过程、执行过程以及结果进行全面回顾，即在脑海里重新经历一遍，从而斟酌某个环节进展不顺利的原因是什么？虽然最后完成了目标，但哪些环节是不是还可以再优化得更好。 复盘是以学习为导向，关注的是过程和结果，比总结更全面，能够观察到的问题也会更多更全。 05 主动表达自己的见解 现在的社会竞争厉害，各行各业都有高手，如果你想在这些高手中脱颖而出，你就要毛遂自荐，主动表达，不要害怕，不要害羞，勇敢前进一步，以后才有出路。 但首先你要有能力，你的技巧要得当，你的方法要独特，让人觉得有新意，有突破！ 06 抓住成长的机会 成长的机会可遇不可求，不是随时都有的，所以你要做好充分的准备，别停止学习。 平时多积累，多锻炼，当机会来时，一定要抓住。只有抓住机会，做好准备，你才有更多更广的发展前途！ 提升自己，比什么都重要！千万不要混日子，混工作，混薪水，不断学习，敢于创新，愿意付出，你一定会超越别人，得到更多的幸福和成功！

今日小分享 初入职场， 还是菜鸟的你是不是手忙脚乱？ 工作已经进入倦怠期 做什么事都效率平平？ 今天，小编就来分享9个小技巧 让你的工作更有效率哦！ 来源：人民日报

在现代职场的茫茫人海中，每一位奋斗者都渴望脱颖而出，成为那颗璀璨的明星。今日，我们为您精心提炼了职场干货十条，助您在这片竞技场上绽放光芒。 一、**目标明确**：如同航船需要灯塔指引方向，职业生涯亦需清晰的目标来导航。 二、**持续学习**：知识如流水，不进则退。唯有不断汲取新知，方能在风云变幻的职场立于不败之地。 三、**沟通艺术**：语言是桥梁，良好的沟通能力能让你与同事、客户之间的合作更加顺畅无阻。 四、**时间管理**：把握每一刻，合理规划工作与生活，让效率成为你的代名词。 五、**团队协作**：孤木难成林，个人的力量有限，团队的合作才能创造无限可能。 六、**创新思维**：打破常规，勇于尝试新的思路和方法，创新是你前进道路上的重要引擎。 七、**情绪控制**：保持冷静，不让负面情绪影响决策和表现，这是成熟职业人的标志。 八、**自我营销**：展示自己的才华和成就，让更多的人看到你的价值所在。 九、**适应变化**：世界瞬息万变，快速适应并拥抱变化，会让你始终站在时代的前沿。 十、**坚持原则**：诚信为本，在利益诱惑面前坚守底线，赢得他人的尊重与信任。 综上所述，这十条职场智慧犹如明灯，照亮您的前行之路。愿每一个拼搏的灵魂都能在此找到力量，书写属于自己的辉煌篇章。让我们携手共进，在职场的大海上扬帆远航！

刚入职的新人如同单细胞的“草履虫”，无法处理任何复杂的信息数据。他们常常因为领导或同事的一个表情就陷入绝望，又会因为一句称赞马上起死回生。 职场进阶往往比想象中复杂，犯一次错误便可能使我们整个职业生涯遭遇巨大的危机，万劫不复。 想要抓住机会，实现快速成长、跃迁，以下10个道理需提前知晓，才能少走弯路。 01 、职场不是学校，没有人有义务给你当老师 遇到不懂的问题，不要张嘴就问，而是先做好资料搜索，实在得不出结论，再找同事请教。 02 、职场上是合作关系 不要高估你和任何人的关系，当两者之间没有了所谓的价值和利益，所谓的人际关系也将不复存在。 03 、职场中要懂得拒绝 因为承诺是需要兑现的，一旦兑现不了便会被贴上“不靠谱”的标签。 首先，你得清楚自己的工作职责，如果不是属于自己的工作职责，那么请委婉拒绝！ 你委婉拒绝别人的同时，给出一个建议和解决方案。比如，你可以选择不帮他整理表格，可以建议他有什么不会的地方，自己可以抽出时间来给他详细讲解。 其次，帮助别人的同事，不要打乱自己的时间安排，很多小事情看似花不了多长时间，然而碎片化时间越多，越会分散我们的时间精力。 最后需要注意的一点是，别人接受不了你的拒绝，甚至生气，那只是他们的事情，你没有必要讨好每一个人！ 04 、“中庸”是道德行为的最高标准 “君子和而不流”，职场中一定不要拉帮结派，不站队才是最好的自保方式。 05 、永远不要和认知不一样的人去争论 他们只会将你拉入他们的认知领域，然后狠狠的碾压你。 06、任何时候都要有Plan B 任何时候都要有PlanB，这样你才不会陷入被动。 07 、业绩为导向 职场以业绩为导向，在你没有做出成绩之前，没有人在乎你的面子，也没有人会高看你一眼。 08、要有执行力 野心不要挂在嘴边，更多的是要落实在行动上。把成就挂在嘴边只会招致更多潜在的敌人。 09、如何衡量一个工作是否合适，理性跳槽 那些因为压力、人际关系就冲动跳槽的人只会越跳越差。我们在跳槽找工作时，往往会遇到一个问题，就是面试通过的很多，或者我找公司的时候选择比较多，这时候有选择恐惧症的同学往往犯难。其实，我们可以通过个人物质得失、他人物质得失、个人精神得失、他人精神得失4个维度去衡量一个工作是否合适。 10、职场最忌讳越级 别忘了真正决定你命运的是谁？职场中，越级进行工作汇报，是非常不妥的行为，是一种不懂规矩的大忌讳，尤其是对于体制内的工作尤其如此，对新人来讲，如果没有非常特殊的情况，一定要避免越级汇报。 第一，会让你的顶头上司也就是你的直属领导，心里感觉到不痛快，让他觉得他的权利受到了挑战，尊严受到了挑战，你这明显的是把村长不当干部，就是不把他放在眼里，这种感受下，你想他会怎么看你？如果不幸你这个直属领导是一个心眼小的人，那以后不给你穿个小鞋排挤一下才怪，所以最后难过的始终是你自己。 第二，大领导在听到你的汇报时，也不会对你有什么好的印象。因为在管理的的一个方法就是层级管理，大领导也是精力有限，所以他只需要管理好手下的中层人员就行，而你鲁莽的越级汇报行为，无形中打破了一级管理一级，一级对一级负责的规则，先不管你的汇报内容怎么样，至少在程序管理上是有问题的。 第三，很容易让你自身的无知暴露在大佬面前。你可能会觉得汇报的内容天衣无缝堪称完美，但其实由于你的位置比较低，视野有限，掌握的资源也有限，你自认为完美的方案可能在更高级别的领导面前很容易就被否定了。因此如果你的汇报水平不怎么样，人家更会觉得你不懂规矩，甚至否定你的工作能力水平。 本文内容来源于网络，本账号转发仅出于分享目的，如有侵权，联系删除。

在职场的赛道上，老员工与新入职者之间的教学与交接往往是一幕不可或缺的重要场景。然而很多人都知道，“不愿花时间去带新人”似乎成了许多职场老人的心声，温州人力资源网作为在职场摸爬滚打多年的职场老油条就来为大家梳理下这背后的原因吧。 相信很多刚毕业的朋友或刚近一个公司的新人肯定有这样的困扰，发现自己刚工作的时候根本就没有人带，好像什么事情都要自己去摸索，甚至都没有人理你，处于一种被放养的状态，很多人感觉没人管很难受然后机会选择离职。 之前一直以为是教会徒弟饿死师傅，但是直到现在自己也差不多是一个职场老人了才知道为什么一般职场老人不愿意去带新人。 首先有一个很尴尬的问题就是带新人其实是在增加自己新的工作量，因为当自己把一件事情完完整整的交给一位新人去做的时候，在对接的这个时间其实自己已经可以去完成这件事情 甚至更多了。所以一些职场老人也不是不愿意带，但是会比较愿意带那些有主动性或者会自己独立思考之后再带着问题来问的新人。 对于自己职场摸爬滚打出来的老人来说，直白一点就是有些问题其实百度、抖音就可以解决，那这种其实就不用去麻烦别人。 还有另外一个比较现实的原因就是其实职场里面都有潜在的竞争关系的，你教的人那就是把自己在目前岗位上的东西对接给他，那是不是后期新人就可以做自己现在要做的工作了呢？更别说那些有业绩任务的岗位了，如果把新人教会了那不是增加了自己拿奖金的难度吗？谁会给自己培养竞争对手呢。 所以一般情况下大家是不会把比较核心的东西交给新人的，这样自己的竞争力不就没了吗，要知道现在职场行情还这么差，除非有什么其他的利益可以给到的。 那职场小白在刚进入职场时候可以做的就是增加主动性，然后放平心态，因为大家都是这样过来的没有必要去内耗，自己遇到问题的话就先想想有哪一些是自己可以解决的，实在是不会的就大胆去请假，像之前我们温州人力资源网说的，请教好后一杯奶茶，这样也让别人不会太排斥。关注温州人力资源网成为你的职场充电站让你在职场中游刃有余少走弯路，想了解更多职场知识可评论私信我们。

招聘已经成为企业发展的重要一环，在当今这个信息爆炸流量为王的时代，许多企业却面临着招聘效果不佳的困境。其实，影响招聘效果的递进式因素众多，从公司的实力、品牌宣传，岗位内容的吸引力、招聘信息的发布与通知互动等，每一个环节都至关重要。而温州人力资源网，作为一个专注于温州本地为企业提供岗位信息发布和求职者智能化互动的流量平台为大家深入解析。 与猎头相比，温州人力资源网的定位和服务有所不同。猎头通常承诺确保招聘成功，那自然收取的费用也高，至少是一个人月工资或年薪10-20%的费用。而温州人力资源网提供招聘信息的在线发布和求职者的智能化互动，其收费方式低，更倾向于提升获得广泛的流量曝光与传播，吸引更多的求职者关注。虽然两者在招聘中各有侧重，但可持续发展来说，后者更合适温州本地的企业。 举个例子：如大学的实习，一部分同学会随着学校的调剂/介绍去一些公司实习，这样效率自然是很高，但是往往因为一些费用问题（懂的都懂）工资普遍很低，而且据数据表明这部分同学在实习公司并不会长久；还有一分部同学会去找自己喜欢的实习公司，不说工资这方面会高，且在职场规划上更有利于他们的长远发展。 其次，岗位招聘信息的吸引力也是影响招聘效果的关键因素（下面这家企业招聘信息浏览量）。浏览量、点赞、收藏等互动数据的低迷，往往意味着招聘信息的传播范围有限，难以吸引足够多潜在人才的关注，从而导致招聘效果不尽如人意。 完善招聘信息，不仅是对招聘岗位的详细描述，更是对企业文化、福利待遇、职业发展前景等方面的全面展示，一个优秀的招聘信息，能够充分展现企业的独特魅力，让求职者产生强烈的求职欲望与简历投递。这要求企业在撰写招聘信息时，既要注重信息的准确性和完整性，又要善于运用各种修辞手法，使招聘信息更加生动、有趣、具有吸引力。（如下招聘信息） 当然，除了招聘信息的吸引力和信息完整性，其他因素也会对招聘效果产生影响。例如，点评区内容的积极性和正面评价、面试通知的友善性、工资待遇和绩效是否能够满足求职者的期望以及岗位工作的难度等，都会对求职者的招聘决策产生影响。 综上所述，影响招聘效果的递进式因素众多，每一个环节都至关重要。而温州人力资源网正是帮助企业提升流量曝光，提高招聘效果的流量平台。企业应该充分借用平台的流量曝光，从而实现招聘优秀人才的目标。同时，企业也要明确流量平台和猎头模式在招聘中的不同角色，根据长远发展的情况选择合适自己的招聘方式。

每天上班好像也没做什么，却感觉好累...... 在许多人眼中，尤其是那些经历过体力劳作的长辈们，觉得坐在办公室里的工作似乎总是轻松而惬意。他们想象中的职场生活，是空调房、电脑桌、一杯咖啡的闲适画面。 然而，现代职场人的真实写照却是另一番景象：无论工作繁忙与否，一天下来，总有一种难以言说的疲惫感，这种累，似乎并非简单的体力消耗所能概括。 本期职场话题 职场疲惫的真相与应对 温州人力资源网本期看点 1.职场疲惫真相大揭秘 2.职场疲惫的应对策略 ①如何提高工作效率 ②学会拒绝和设定边界 ③调节身心，培养健康的生活习惯 ④评估工作的意义 www.0577hr.com 一、职场疲惫真相大揭秘 | ①过度的情绪劳动 「情绪劳动」这个词是用来形容个体管理自己的情绪从而呈现出环境期待和接受的面部表情和身体语言。 职场不仅是技能的较量场，更是情绪智力的考验地。处理复杂的人际关系、维持职业形象、应对不断的挑战，需要压抑自己真实感受、伪装情绪，这种就是在付出情绪劳动，这些都需要耗费大量的精神能量。 例如，一天联系了30个客户，但是大部分客户都拒绝了你，你还得对客服保持热情、对领导奉承，承受着负面情绪，依旧保持着积极的态度。 | ②工作压力大 现代工作环境竞争激烈，工作量往往超出了正常的承受范围。项目截止日期的压力、客户需求的不断变化、以及工作中的突发事件，都让上班族的肩上压着沉重的担子。 | ③工作效率低 有些工作看似忙碌，实则是对时间和资源的浪费。这种“假性努力”给人们一种错觉，但实际上并没有产生多少有价值的成果。 重复无效的会议、不必要的工作流程、甚至是技术工具的不恰当使用，都会降低工作效率，增加时间成本。 | ④惦记太多事 现代职场人往往需要同时处理多项任务，这种多任务处理模式使得大脑不得不在多个事项之间切换，焦虑难以专注，需要花更多时间来处理和整合信息。决策踌躇消耗了大量的认知资源，甚至让人产生自己能力不足的错觉。 美国心理学家罗伊·F·鲍迈斯特（Roy F. Baumeister）提出的自我损耗理论认为，每一次选择、纠结、焦虑和分散精力都会损耗心理能量，导致执行能力和意志力下降。这种损耗状态会影响人们的情绪、动机和认知过程，进而影响后续任务的执行和表现。 例如，一边做着海报，一边想着中午吃什么。然后又转念一想，还有个宣传册的设计要根据新的修改意见进行修改。 www.0577hr.com 二、职场疲惫的应对策略 | ①提高工作效率 通过时间管理工具和方法，如GTD（Getting Things Done）时间管理法或番茄工作法、帕累托定律，来优化工作流程。 GDT时间管理法 当一个人同时面对大量任务需要处理时，可能会手忙脚乱。如果不把任务梳理清楚，就容易出现“好像什么都做了，但又什么都没做”的情况。GTD工作法针对的就是这种情况。 步骤 具体操作 搜集任务 收集所有你需要做的事，不仅是工作中的事项，还有待回信息、约会甚至是家务。 把所有这些任务记录下来，可以是一个待办事项的清单，一张纸，或者一个项目管理工具。 整理任务 为了将所有这些混乱的想法正确地转化为可行的行动，你需要区分可操作和不可操作的任务。 明确每一项任务，删除无法实践的想法，并将可以执行的事情分解为更小、更易于管理的操作。 管理任务 根据截止日期或紧急程度、重要程度对它们进行分类和优先排序。 可以问自己几个问题：哪些是重点环节，着重解决哪些问题？先做什么、再做什么，时间计划怎么安排？具体落实到哪些结果上？思考清楚什么事情自己做，什么事情交给他人做？ 检查任务 经常要确认你列出的所有项目的状况，检查下一步要干什么？时间表是否需要调整？等等。 完成任务 按照任务列表去依次完成那些已经被归类、安排好的事项 番茄工作法 进入到完成任务环节后，可利用番茄工作法，将工作时间分割成一个个“番茄钟”。 步骤 具体操作 第一步 选择一项待完成的任务，并准备一个计时工具。 第二步 评估任务需要多长时间才能完成，计算出需要多少个番茄钟（每个番茄钟25分钟）。 第三步 设定番茄钟后开始执行任务，直至番茄钟响起，然后停止工作，休息5分钟。 第四步 每当完成了4个番茄钟后，休息15分钟。如此循环番茄钟，直至完成整个任务。 *创意性工作，需要长时间的精力投入和持续思考，频繁地中断休息可能不利于效率提升。 *如果在你专注工作时，有其他人来打扰，甚至是你的领导有事需要你马上做，先钻出来，做完其他事情后，立即钻回时间胶囊，去完成手上那一件事。 *实际时间超出预计时间，很正常，如果是之前没做过的事，实际时间可能比预计时间超出5倍以上，但是如果是多次做过的事，你就会比较准确地估算出时间。 其他提高工作效率的建议 不断学习和提升自己的技能、知识，早干、巧干、会干。 建议 具体操作 善用公司 历史资料 常规的活动、会议等工作都有以往资料，可结合实际情况，找准可作参考的资料。 善用信息 化工具 以信息化促进标准化、规范化，提升工作效率。 构建工作 模板 例如根据通知类型、对象不同，分类建立通知模板。 选择正确的 工作方向 将自己的工作与公司的发展紧密结合，确保自己的工作方向与公司的战略目标保持一致。 迅速复盘 横纵向交叉共分出9个区间，每个区间填进去相应的信息，最后就形成一张复盘表。 | ②学会拒绝和设定边界 “小张，你帮我做一下表格。”“你帮我收集一下资料。” 在职场中难免会遇到领导或者同事的“随意安排”，让你“打杂”“救火”。帮忙多了，可能还会习惯性找你帮忙。 有可能是因为走的近；有可能是正好看见，随口安排；有时是你在某方面有专长，需要你的配合...... 明确自己的工作职责和能力范围，做好与你工作内容相关的工作。 如果让你做私事或与本职无关的其他事情，有余力，想帮就帮，不想帮就不帮。但是要思考和关心以下问题： 1.会不会做多错多； 2.是否有利于你的成长； 3.不要太轻易答应； 4.领导让你做更多事情，可以提提涨工资。 另外，也勇于对不合理的要求说“不”，保护自己的时间和精力。 建议 具体操作 面对非直属 领导 工作上的事，不要直言拒绝。可以说自己手上还有一项工作要做，我问一下我部门领导，再给您回复。 面对同事 和同事划分工作量，明确责任。即使要帮，要分清责任和主次，你只是帮衬一下。 面对直属上司 属上司安排的本职工作，肯定要做。如果直属上司安排私事，自己可以视情况选择做或者不做。 冷处理 你没啥事就不去找领导，要是领导来找你你就说手上有点事情，等做完了再说。 回绝小技巧 理解+自身原因+建议 理解：谢谢你的信任/你肯定很着急/我也想帮你 自身原因：自己还有工作都做不过来了/自己不擅长，可能做不好，上次我就没做好呢/我领导这边意见没明确/不好意思下班才看到消息/我最近身体不好 建议：找我领导沟通一下/我可以给你发你资料参考/你找其他人吧/你等下哈/我们协同进行，我尽量帮，但是我没有经验，不保证可以做好 幽默调侃式 “帮你做完，你请我吃饭吗？”“连顿饭都不愿意请，不干！”“上次帮你干了那么多，你就请我吃那个，不给你干了，你爱找谁找谁去。” | ③调节身心，培养健康的生活习惯 习惯性紧绷的人，都不太懂得休息。工作时定期休息和放松，可以帮助大脑恢复精力。 例如每工作一小时就休息5-10分钟，远离电脑屏幕，做一些伸展运动，闭目养神几分钟，或打理一下工位上的绿植。 工作外的时间，保证充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，有助于提高身体素质和精神状态。还可以通过冥想、瑜伽或是心理咨询等方式来缓解精神压力，保持情绪的平衡。 | ④评估工作意义 将注意力集中在产出和结果上，而不是单纯的工作过程。这样可以更有效地评估自己的工作是否真正有意义。 职场疲惫并非不可逾越的障碍，通过上述方法的实践和调整，我们可以更好地掌握工作与生活的平衡，找到属于自己的职场节奏，让工作成为一种享受，而非负担。祝大家都能找到适合自己的劳逸结合的方法。 上期回顾：上班族应该如何学习？ 为有效学习，我们需采取策略性的学习方法 1.明确学习目标（设定目标的方法）； 2.利用资源，安排学习（展开学习的方法）； 3.工作中与闲暇时的学习技巧. 点击此跳转查看文章详情→

职场中管理者需要具备一种特殊的才能，很多刚被提拔成管理层总觉得下属什么都不会做，不放心凡事都要亲力亲为，费力又费心感觉自己是一个光杆司令一样，其实这也是很多刚成为领导层人士的难题，那么温州人力资源网就来和大家一起分享一下刚被提拔成管理者应该怎么管理下属？ 优秀的管理者都是赋能型人才通过自己的能力来带动周围的人成长，让我们来举个例子。要是领导让你做一个工作的复盘汇报，你是会自己上还是会给下属机会呢。 老板让我做个专项汇报，作为一个优秀的管理者你应该选择后者，一是可以给下属在老板面前刷刷存在感；二是想锻炼一下下属的汇报能力。当然其中你还是要做好指导的准备，不然到时候别好人没做成，反倒弄巧成拙了。 所以说管理的核心其实就是通过你的能力来帮助周围的人成长，你想一想是不是自己的下属一点就同的时候，才是自己自己这个领导最专注且最舒服的状态，只有在这种状态下你才能专注的把精力聚焦团队目标的规划发展上，避免了天天把精力浪费在永无休止的内耗上。这样别说管理下属了，甚至在老板眼里自己都不适合当领导。 再有就是对于那种你教他方法，他还觉得你是在剥削他的人，自己心里有数就好，别什么事都自己上手，该换人的就换人，这种不开窍的日后也成不了大器。 其实当了领导就意味着工作性质的转移，从之前的一个人干活变成带着大家一起干活，不要觉得教别人会让自己无路可走，这种教会徒弟饿死师傅我们在上期就说过，其实这话还有另一种说法就是“领导力”，有真正领导力的人看的长远、大气，不会什么都捏在手里，这样有可能会把自己累死，还会让团队里的人对其不满。关注温州人力资源网成为你的职场充电站让你在职场中游刃有余少走弯路。